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Es Bueno para El Corazón

Para las abuelas los beneficios de tejer no son ninguna novedad. Sin embargo, para los advenedizos el mantra que genera el movimiento de las agujas al entretejer la lana, lo ha convertido en una nueva tendencia de relajación y liberación de estrés.

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Tejer ayuda a mejorar la salud física

El hecho de que mejore nuestro estado de ánimo y nos ayude a relajarnos, ya resulta una píldora de salud pero es que, además, la liberación de endorfinas y el estado de concentración en el que nos obliga a estar, contribuye a reducir la tensión muscular y la sensación de dolor.

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Aumento de la autoestima

Ayuda a sentirse bien con uno mismo y a aumentar la autoestima, ya que con nuestras propias manos estamos creando una prenda. Afianza la confianza en uno mismo y nos ayuda a esforzarnos y a cultivar la paciencia.

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¿Cómo puedo apuntarme a los talleres?

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